2025年7月4日下午，瞻江街道红十字会在国济康复医院会议厅成功举办了一场意义重大的应急救护培训活动。这一活动旨在系统提升公众的自救互救能力，并为营造一个安全和谐的社会环境添砖加瓦。应急救护是在突发状况下实现生命救治与健康保障的关键能力，在社会生活中尤为重要。

此次培训阵容强大，瞻江街道红十字会邀请了 1 名拥有丰富教学和实战经验的主讲老师，以及 3 名技能操作助教老师，来保障培训顺利进行。对于广大民众而言，这无疑是一个学习专业应急救护技能的绝佳机会。此次课程紧密围绕一些关键的实操应急抢救技能，如心肺复苏（CPR）、AED 使用以及气道异物梗阻急救等展开。通过理论讲解、实操演示和分组练习相结合的多元教学方式，尽量确保参与培训的每一个人，都能够熟练掌握相关技能。

主讲老师首先着重讲解了心肺复苏的基本原理、操作步骤及注意事项。要知道对于心跳呼吸骤停的患者来说，心肺复苏那可是最关键的急救手段，如果操作得当，是有很大可能挽救生命的。在讲解过程中，主讲老师用通俗易懂的语言，为参训人员阐述复杂的医学知识。比如说，心脏按压的频率和深度这两个事，主讲老师就举了生活中常见的例子来打比方解释，让原本懵懵懂懂的参训人员一下子就清楚明白了。讲完以后，还通过模拟人进行现场演示。专业的演示、规范的操作，如同教科书一般呈现出来，让参训人员一目了然。

参训人员在各位助教老师的指导之下，分组进行心肺复苏与 AED 使用的实操练习。每位助教老师分别负责几个小组，针对大家出现的错误动作进行纠正，一遍又一遍地讲解动作要领。有的参训人员在按压姿势上存在偏差，助教老师会手把手地调整他们的手势。还有的人使用 AED 的流程不太对，助教老师也会耐心地从头捋一遍。在这一系列过程之中，严谨和专注为将来面对真正紧急的医疗情况奠定基础。如此细致入微的指导，能让每位参训人员正确掌握操作的技能。

除前两项之外，培训课程里特别安排了气道异物梗阻急救方法讲解与实操练习。在生活当中，因异物堵塞气道而引发危险的情况不算少，如果能在关键时刻迅速采取正确的措施，绝对能挽救生命。这次培训详细教给大家遇到这种情况应该怎么办，并且提供练习机会，让大家熟悉操作步骤。

经过这一场培训活动，参与的人员实际掌握了多方面急救技能。大家不仅学到了实用的知识，可以在合适情况下发挥用处，更能增强自身安全意识。而瞻江街道红十字会将来也会进一步加大应急救护知识普及和培训工作的力度，以“人人学急救，急救为人人”理念为导向，推进社区每一个层面公众自救互救能力，为创建更安全、更和谐、更美好的社区环境不断努力。 生活中的意外猝不及防，假如你遇到这些紧急情况，会运用这些急救技能挺身而出吗？欢迎大家在评论区留言分享，并把有用的信息分享给身边人，为提升全民急救意识贡献一份力！