在7月10日上午10时，毒辣的烈日狠狠炙烤着王店镇大地。地面滚烫，热浪滚滚，彼时气温竟直逼40℃，好像整个镇子被架在了火炉上一般。就在这般酷热难挡的时刻，王店派出所的民辅警一如往常地穿梭在辖区开展巡逻工作。他们身上的警服早已被汗水完全浸透，沉重且粘腻地贴在身上。

当巡逻至某个路段时，民辅警敏锐地察觉到一位大娘正孤零零地坐在路边的阴凉处。此刻的大娘显得十分虚弱，双手撑着脸，呼吸急促又紊乱。察觉到有人靠近，大娘似乎想挣扎着起身，但刚有动作，便只觉天旋地转，身体不由自主地向后倒去。说时迟那时快，身旁的辅警一个箭步上前，稳稳地把大娘扶住。接着，辅警迅速摘下警帽，不停地为大娘扇风降温，同时轻声呼唤着大娘，试图帮助她维持清醒的意识。

凭借专业的经验和细致的观察，民警留意到大娘面色明显潮红，好在身上并无明显外伤。据此推测，大娘极有可能是因为长时间暴露在这高温天气之下而不幸中暑了。情况紧急，民警顾不上湿透的衣衫，立即着手查询和联系。一番忙碌之后，终于成功联系上了大娘的家属，并迅速说明了大娘目前的状况。

在民辅警们细致入微的照料和帮助下，大娘渐渐恢复了清醒。这时，大娘的眼神里有了感激之色。不一会儿，大娘的家属心急如焚地赶到了现场，在他们连声的道谢中，民警们微笑着把大娘交给了家属。随后，大娘在家属的陪同下一被马不停蹄送往医院做进一步的检查和治疗。

近期，持续的高温天气成了大家关注的焦点。这种极端的高温很容易诱发各类健康问题，尤其是中暑的风险大大增加。老人、儿童以及患有慢性病的脆弱人群，对高温环境更为敏感，他们成为了备受威胁的对象。据医生介绍，中暑就是人体长时间处于高温环境中，身体内部的体温调节机制失衡的表现。情况较轻时可能出现头晕、恶心等不适，严重时甚至会危及生命。因此，当阳警方从保障人民群众健康的角度及时发出提醒。

第一点，建议广大居民在高温时段应尽量减少外出活动。比如上午10点到下午4点，通常是一天中气温最高、阳光最强烈的时候。如果实在有外出的需求，那么一定务必要做好全面的防晒措施，比如戴上遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，或者身着轻薄透气的防晒衣物。第二点，随身携带足够的饮用水极其重要，哪怕是微量但及时的补水，也能大大降低脱水的风险。因为在高温下身体会通过出汗大量失水，若不及时补充水分，很可能就脱水了。第三点，自身要时刻关注身体发出的信号，倘若出现头晕、恶心、乏力这些类似中暑的症状，要立刻转移到阴凉的地方休息。如果经过休息症状没有得到缓解，就应该马上寻求医疗援助。最后，倡议大家在遇到他人出现中暑情况时，发扬互帮互助的精神。可以先迅速将中暑者转移至阴凉通风的环境，并立即拨打120急救电话或者直接联系警方，给予需要帮助的人及时救治的机会。人民公安时刻“为人民服务”，无论夏日炎炎还冬日寒风，民警们始终坚守着岗位，为这份使命每一次巡逻，每一滴汗水都是对平安的承诺。所以，为自己负责，为他人着想，严格做好防暑降温工作，只有这样才能舒舒服服地度过这个炎热的夏天。炎热中你的防暑措施是否到位？