随着现代人饮食结构改变、心理负担加重以及社会因素等的多重影响，慢性便秘已然成为影响生活质量的重要问题之一。可能大家平时没太在意，但它可是危害不小。长期便秘能继发痔疮，让身体难受；还能诱发心脑血管疾病，那可是很危险的；这还会增加肠癌患病风险，而且会引起焦虑、抑郁等不正常的情绪。

那到底怎样才算是便秘？便秘首先会出现粪便干结的症状。这是因为粪便在肠道里停留时间过长，水分都被吸收掉了，粑粑就变得干巴巴的；再就是排便不顺畅，不能一下子把大便都排出来，而且排完后还感觉没排干净；还有腹部会感觉不适，这是因为便便在肠道排不净，人就会自觉肚子痛或者不舒服；另外有些患者还会有精神心理方面的问题，像失眠、烦躁、多梦，甚至抑郁、焦虑。

便秘的发生也和很多因素有关。没养成按时排便的习惯不行，很多人不把定时排便当回事；运动太少以及久坐工作的人也容易中招，整天坐着动都不动，肠道哪有动力；老年人牙齿不好，没法嚼粗纤维蔬菜，只吃精细食物，那也很容易便秘；情绪紧张会引起胃肠功能失调；还有生病了也会影响排便；有的人还会主观抑制便意。除了这些，长期服用某些药物也会导致便秘，比如神经精神类药、非甾体抗炎药、阿片类药、含可待因的镇咳药、铁剂、钙剂、利尿药、抑酸剂，以及中药里温热辛燥的药剂，老年人常年用泻药或者外用肛门栓剂等。

既然便秘危害大，我们可就得想办法治疗。便秘常见的治疗药物有好几种。有一种是容积性泻药，像车前番泻颗粒、小麦纤维素颗粒，这种药副作用少，起效时间大概24小时，很适合轻中度便秘患者还有膳食纤维摄入量不足的人；渗透性泻药包括乳果糖、硫酸镁和聚乙二醇4000散等。乳果糖特别适合习惯性便秘、便秘伴肝功能失代偿的患者，还能预防和治疗肝性脑病；硫酸镁口服能治疗便秘，导泻，在食物、药物中毒后很管用；聚乙二醇4000散对各种慢性便秘都有效果，还能用于术前或者肠道灌肠准备；刺激性泻药有大黄、番泻叶、芦荟、比沙可啶、蓖麻油等；润滑性泻药有开塞露、液体石蜡等，这类药能润滑肠壁、软化大便，方便排出，适合高血压患者、痔疮和肛裂等肛周疾病患者、儿童、长期卧床者以及做过肛门直肠手术的人；促胃肠动力药像莫沙必利等，能促进肠道蠕动，让有便意，适合胃肠动力差的便秘患者，特别是因为糖尿病、胃肠病等疾病患功能性便秘的人；还有微生态制剂，像双歧杆菌三联活菌制剂、地衣芽孢杆菌活菌制剂等，它能改善肠内微生态，促进肠道蠕动，帮助缓解便秘症状。

对于这些能治疗慢性便秘的药物，大家不妨结合自身具体的情况选择。不知大家在日常生活中有没有遇到便秘情况？选择过哪种药物来治疗？不妨留言说说。